【未分類】いろいろの記事一覧
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ノスタルジーはなぜストレス解消になるのか～懐かしい場所と私の付き合い方
懐かしいものに触れたあと、なぜか元気になっている。そんな経験はありませんか。私は繊細な特性から日々ストレスを抱えていて、いろいろな解消法を試してきました。その中でも確実に効いているのが、懐かしいものに …
2026.09.17
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「重度障害者は生きている価値がない」――そう思わせたのは誰なのか 津久井やまゆり園事件を通して思うこと
あの津久井やまゆり園事件から、10年が経ちました。障害のある人19人が命を奪われ、二十六人が重軽傷を負った、日本の障害福祉史上、決して忘れてはいけない事件です。 この節目に放送されたNHKのクローズア …
2026.09.02
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災害関連死を防ぐために
平成28年熊本地震で亡くなった方の約8割は、地震の揺れでは亡くなっていません。熊本県のまとめでは、建物の倒壊などによる直接死が50人。一方、そのあとの避難生活で体調を崩すなどして亡くなった「災害関連死 …
2026.08.27
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精神科に失望した日、救われた日
知的障害・発達障害のある息子の精神科受診のため、私はこれまで3つの病院、5人の主治医にお世話になってきました。 今感じるのは、病院によって対応が違うこと、また医師によって診察の仕方や治療法の提案、薬の …
2026.07.24
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制度を使えばここまでできる～障害者の一人暮らしを支える福祉サービスと住まい
「一人暮らしなんて無理」と思う前に～知的障害のある子の自立を支える制度の話では、どのような住まいや暮らし方で生活がしたいのか、それを決めるときに優先するべきなのは、本人の希望ではないかということ、また …
2026.06.04
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障害のある子を置いて旅に出る ─ショートステイ利用わが家の場合─
私は独身のころ、リュックひとつで海外へひとり旅に行くことが大好きでした。予約するのは往復の航空券だけ。初日の宿すら決めないで日本を発つことがほとんどで、見知らぬ土地へ足を踏み入れる冒険と、帰国の日まで …
2026.05.28
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2026年4月から変わる、発達障害に関係する年金・手当
発達障害専門のFPとして、日々ライフプラン相談をお受けする中で、最も注視していることの1つが制度の改定です。特に、毎年1月中旬に公表される次年度の年金や手当が変更される情報は、それらを受け取るご家庭に …
2026.03.12
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赤ちゃんはどこからくるの？知的障害や発達障害のある子への性教育を考える
息子に障害があると分かったとき、心配事のひとつに性の問題がありました。将来女の子を追いかけ回したりしないか？手を出して捕まったりしないか？――同じようなことを思ったことのあるママもいらっしゃるのではな …
2026.02.10
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発達障害がある私のPTSDについてお話しします～阪神・淡路大震災から31年の歩み
私は、発達障害（ASDとADHD）とPTSD（心的外傷後ストレス障害）を抱えています。今年1月、私のPTSD発症の大きな要因となった阪神・淡路大震災から31年が経過しました。いまだに症状と向き合う日々 …
2026.01.21
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特別児童扶養手当の所得制限の話
発達障害専門のFPとして、日々ライフプラン相談をお受けする中で、毎回やきもきすることの１つ「特別児童扶養手当」の「所得制限」。本来は、障害のある子供と家族を支えるための制度のはずなのに、必要としている …
2025.12.17