【未分類】いろいろの記事一覧
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制度を使えばここまでできる～障害者の一人暮らしを支える福祉サービスと住まい
「一人暮らしなんて無理」と思う前に～知的障害のある子の自立を支える制度の話では、どのような住まいや暮らし方で生活がしたいのか、それを決めるときに優先するべきなのは、本人の希望ではないかということ、また …
2026.06.04
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障害のある子を置いて旅に出る ─ショートステイ利用わが家の場合─
私は独身のころ、リュックひとつで海外へひとり旅に行くことが大好きでした。予約するのは往復の航空券だけ。初日の宿すら決めないで日本を発つことがほとんどで、見知らぬ土地へ足を踏み入れる冒険と、帰国の日まで …
2026.05.28
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2026年4月から変わる、発達障害に関係する年金・手当
発達障害専門のFPとして、日々ライフプラン相談をお受けする中で、最も注視していることの1つが制度の改定です。特に、毎年1月中旬に公表される次年度の年金や手当が変更される情報は、それらを受け取るご家庭に …
2026.03.12
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赤ちゃんはどこからくるの？知的障害や発達障害のある子への性教育を考える
息子に障害があると分かったとき、心配事のひとつに性の問題がありました。将来女の子を追いかけ回したりしないか？手を出して捕まったりしないか？――同じようなことを思ったことのあるママもいらっしゃるのではな …
2026.02.10
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発達障害がある私のPTSDについてお話しします～阪神・淡路大震災から31年の歩み
私は、発達障害（ASDとADHD）とPTSD（心的外傷後ストレス障害）を抱えています。今年1月、私のPTSD発症の大きな要因となった阪神・淡路大震災から31年が経過しました。いまだに症状と向き合う日々 …
2026.01.21
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特別児童扶養手当の所得制限の話
発達障害専門のFPとして、日々ライフプラン相談をお受けする中で、毎回やきもきすることの１つ「特別児童扶養手当」の「所得制限」。本来は、障害のある子供と家族を支えるための制度のはずなのに、必要としている …
2025.12.17
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ヘルプマーク、付ける？付けない？
ヘルプマークというものがあります。赤い地に白い十字が描かれた、赤十字のような印のことです。この「ヘルプマークを付けるか、付けないか」については、さまざまな考え方があります。 確かに、あのマークを身につ …
2025.12.10
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発達障害のある人と家族のための災害対策｜避難所生活への備えとは？
日本は地震や台風、大雨など、自然災害のリスクが一年を通して高い国です。災害時に避難所での生活を余儀なくされる場面もある中、発達障害のある人とその家族にとっては、環境や生活リズムの変化が人一倍大きなスト …
2025.09.08
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妊娠中に発達障害と双極性障害Ⅱ型を抱えてもー減薬から心身ケアまでリアル体験をシェア
私は発達障害（ADHD、算数LD）に加え、双極性障害Ⅱ型と診断され、抗うつ剤や気分安定剤を1日最大20錠近く服用していました。妊活もしていない自然妊娠だったので、事前に減薬もしていませんでした。薬は主 …
2025.08.13
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やる気が出てくる「かわいい！」の効果～かわいいものがくれる心のエネルギー～
「かわいい！」と感じる瞬間には、思わず笑顔になったり、心がふっと軽くなったりする不思議な力があります。実はこの「かわいい」には、脳科学的にもストレスを和らげ、前向きな気持ちを引き出す効果があると証明さ …
2025.08.06